南宁代孕流程代孕是什么|天冷了，试管婴儿移植后能吃火锅吗？

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24岁备孕期间可以吃乌鸡白凤丸补气血，它与益母草、逍遥丸一样是用于助孕的中成药，乌鸡白凤丸由乌鸡、山药、地黄、当归、黄芪、甘草等中药组成，通常是用于气血两虚、腰膝酸软、身体瘦弱、月经不调诸症，服用乌鸡白凤丸可以通过乌鸡白凤丸补血、调理从而帮助怀孕，备孕期间女性吃乌鸡白凤丸的作用归纳起来主要有以下三点：

1.可以调节月经紊乱，改善子宫环境，提高受精卵着床几率；

2.补充气血，调节女性的内分泌，提高卵子质量；

3.强身健骨，增强体质，纠正亚健康，促进新陈代谢、美容养颜。

备孕期间吃乌鸡白凤丸补气血要有正确的吃法，乌鸡白凤丸一般不在月经期间服用，需要口服，温黄酒或温开水送服，一次6克，一日2次，一个月一个疗程，需要服用三个月左右，也有人吃用乌鸡白凤丸炖猪腰吃，而且备孕期间乌鸡白凤丸是可以和叶酸一起吃的，乌鸡白凤丸是活血化瘀的药物，吃乌鸡白凤丸调理月经正常后，就可以进行备孕。

没有什么是一顿火锅解决不了的事，

如果有！

就两顿!

所以，今晚吃啥子?

凉飕飕的，必须吃火锅暖暖!

不止我们，就连刚移植完的准妈也安奈不住。

咋办呢?

好馋啊~

那么试管移植后该怎么吃?

简单来说，想怎么吃就怎么吃，但是要尽量避开所有不利因素。

比如不能吃辣，少盐少油，

适当吃清淡点，减轻肾脏的负担，

当然哪怕你不移植，你也可以慢慢试着去养成好的饮食习惯，

比如高蛋白、高维生素、低脂肪。

不过回到文章开头，确实想吃火锅怎么办呢?忍着也不开心。

那就少吃一点嘛!

火锅选择

准妈妈们吃火锅一定要选择有卫生许可、正规干净的火锅店。

最好是能在家里自己做，避免地沟油火锅。

食材选择

食材要保证新鲜干净、素材一定要仔细清洗，

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肉类一定要多煮一下，确保熟透再吃。

锅底选择

锅底最好选择三鲜或者鸳鸯锅底，减少油盐辣摄入，避免刺激肠胃导致腹泻。

蘸料选择

辣椒酱、菌菇酱、腐乳等重口味的蘸料，准妈妈要少吃，有个味道就可。

下菜顺序

准妈妈们要先吃豆、菌、根茎类蔬菜，这样既增加了饱腹感又避免高热量过度摄入，

还能保证维生素和膳食纤维的补充。

接下来可以吃一些肉类食物，防止蛋白摄入过度，胃肠负担过重。

火锅配饮

吃火锅肯定会喝点东西，露露、酸奶等低糖饮品或者白开水都是比较不错的选择，

高糖的碳酸饮料要少喝，酒精类饮品千万别喝。

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其他注意

如果吃火锅时，准妈妈感到胸闷气短，就要及时通风，增加室内空气的含氧量。

吃火锅时，准妈妈还要注意不要吃太快、太饱，要小心不要烫伤。

好了，关于试管移植后吃火锅，大家都明白了嘛

任何事情有度就好，千万别血战到底

最后祝宝妈们吃的开心，顺利生娃!

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